Las Rozas celebra la Semana de la Mujer con actividades para todos los públicos
El Ayuntamiento de Las Rozas ha preparado una serie de actividades para conmemorar el Día Internacional de la Mujer, celebrado el 8 de marzo.
El programa incluye conferencias, talleres y gymkhanas, y se desarrollará desde hoy hasta el domingo 9 de marzo.
La Concejalía de Familia y Servicios Sociales, en colaboración con la Concejalía de Deportes, ha organizado este evento, que comienza este lunes con una conferencia sobre la historia del movimiento feminista. Esta charla tendrá lugar a las 13 horas en el Centro de Mayores el Baile.
Entre los eventos destacados, el viernes 7 de marzo, el Centro Municipal El Abajón acogerá la conferencia "Mujer, empleo y discapacidad", seguida de la lectura de la Declaración Institucional por la Igualdad.
Además, el Ayuntamiento ha lanzado la campaña ¡Stop osteoporosis!, con el objetivo de sensibilizar sobre la importancia del entrenamiento de fuerza para prevenir esta enfermedad, que afecta especialmente a mujeres mayores de 50 años.
Las actividades de esta campaña se desarrollarán durante las clases de Bonodeporte y en las escuelas deportivas de adultos, donde se proporcionará información relevante y se realizarán ejercicios específicos para la prevención.
Otra iniciativa será la realización gratuita de una ecografía cuantitativa del talón. Esta prueba se llevará a cabo los días 5 y 6 de marzo, de 9 a 14 horas, en una unidad móvil ubicada en los polideportivos de Entremontes y Navalcarbón.
Se destacará también los cinco beneficios del entrenamiento de fuerza: aumento de la densidad ósea, mejora del equilibrio y la coordinación, fortalecimiento muscular, mejora de la postura corporal y beneficios para la salud general.
Actividades deportivas y conferencias
El fin de semana comenzará con las II Jornadas Mujer y Deporte, que incluirán un ciclo de conferencias y mesas redondas el sábado a partir de las 10 horas.
Organizado por el Ayuntamiento y el Club Running Mothers en el polideportivo de Navalcarbón, el evento ofrece charlas gratuitas sobre salud y bienestar, integración social y superación de retos deportivos. Una clase gratuita de yoga precederá las ponencias, comenzando una hora antes.
También se organizará un juego de petanca para mujeres en el Parque de los Cuatro Elementos, a cargo de la Asociación de Petanca, que tendrá lugar el sábado y el domingo a las 10 de la mañana.
Durante la mañana, se llevarán a cabo actividades como Paddle Surf y la gymkhana de las Mujeres Olímpikas, donde los participantes descubrirán los nombres de mujeres deportistas olímpicas. El premio será una excursión en tablas de stand up paddle, organizada por Adido - Club Central SUP Team Las Rozas en el Canal de Piragüismo de la Dehesa de Navalcarbón. También habrá una fiesta de Rolling Dance para todos los públicos en el Centro de Patinaje a las 17.30 horas, organizada por el Club de Patinaje Las Rozas.
Para el domingo 9 de marzo, se ha programado una sesión de entrenamiento físico y un partido de baloncesto en el Colegio Zola, organizado por el Club CDI. Además, el Club Running Mothers ofrecerá dos masterclass, una de trail-running y otra de marcha nórdica.
A partir de las 11.30, se podrá participar en una clase de tecnificación de remo en el canal de piragüismo, destinada a mujeres y sus acompañantes, organizada por el Club Canoa Kayak Las Rozas.
Finalmente, el domingo se celebrará la Gymkhana de las Mujeres Pioneras, una actividad intergeneracional en formato online que se puede realizar desde casa, organizada por Adido - Club Central SUP Team Las Rozas. Toda la información sobre el programa de actividades está disponible en Semana de la Mujer 2025.
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